זוהי הזמנה לכנס ווירטואלי בנושא בריאות מערכת העיכול שיתקיים ב22-23 ליוני 2014.

על עצירות וקשרים בין מערכת העיכול וכאבי הראש שלך...

בין מערכת העיכול לשאר מערכות הגוף יש קשרים ידועים, וכאלה שפחות.. בהרצאה זו "נחבר בין הנקודות" של תופעות מסוימות בגוף (כגון כאבי ראש, בעיות עור ועוד) לבין מצב מערכת העיכול. מה הקשר ויותר חשוב: מה לעשות?

הדרכה מעשית וחשובה לכל מי שסובל מעצירות ובעיות במערכת העיכול (שלשול, מעי רגיז ועוד..) וכמובן לכל מי שסובל באופן קבוע מכאבי ראש... נבין שיתכן ומקור הבעיה הוא בכלל לא בראש אלא בבטן.

כשרואים את התמונה הגדולה ומחברים בין כל הנקודות - פשוט יותר לגלות ולטפל בדיוק בשורש הבעיה.

 שני תשובה R.Na , נטורופתית פרקטית - מתמחה בתזונת ילדים וניקוי רעלים תזונתי. מרצה בנושאי תזונה ובריאות, מפיקת כנסי בריאות ווירטואלים. מטפלת ומלווה בקליניקה לתזונה מבריאה.

10 צעדים ראשונים לרמיסיה עם מחלות מעי דלקתיות

כמה תרופות כבר לקחת? כמה דיאטות כבר ניסית, כמה מטפלים ברפואה משלימה עברת, ועדיין ההתקפים מגיעים, ועדיין אין לך שליטה ומושג מה לעשות עם קרוהן או קוליטיס שלך?

בהרצאה זו אגלה לך את 10 הצעדים הראשונים לרמיסיה יציבה וארוכה! הצעדים אינן תרופות פלא ופטנטים חדשים, אלא פרי ניסיון ולימוד מעמיקים, שאספתי במשך שנים בעבודתי עם חולים כמוך, ואני הולכת לספר לך על זה כדי שגם החיים שלך יתחילו להשתנות!

עדי זוסמן RD BSc MBA, דיאטנית קלינית ומאמנת בריאות, מתמחה במחלות מעיים ודרכי העיכול, בעלת ניסיון של יותר מ-20 שנה בתחום. מנהלת של הקבוצה הגדולה בפייסבוק "לחיות בשלום עם קרוהן וקוליטיס", מרצה ומרכזת קורס תזונה למחלות מערכת העיכול לדיאטנים מטעם עמותת עתיד.

To B12 or not to be?

ויטמין B12 בצורתו הטבעית הינו מתילקובלמין, אשר תורם קבוצות מתיל לגוף. במהלך תהליך המתילציה מתווספת קבוצת מתיל ל-DNA ולרוב משתיקה את פעילותו, ישנו מתאם בין רמת המתילציה של גנים לבין רמת הפעילות שלהם.  בנוסף, המתיל B12 מתפקד כקופקטור חשוב לחילוף חומרים תקין של הומוציסטאין, ובייצור של SAMe. (חומר טבעי בגוף החשוב להתמודדות עם חרדה, דכאון, והפרעות קשב וריכוז).

הרצאה מרתקת עלמחלות מעיים ומחסור ב-B12 - מה הקשר ואיך מטפלים?

אקוסאפ - ד״ר ליאת אדרי מטפלת מוסמכת בשיטת NLP ודמיון מודרך, צמחי מרפא ותזונה בריאה. מדענית בעלת תואר שלישי בנוירוביוכימיה, פוסטדקטורט בביולוגיה תאית והתפתחותית בבית ספר לרפואה, אוניברסיטת תל אביב ופוסטדוקטורט נוסף ממדעי המח במכון וייצמן. מרצה פופלארית בנושאי מדע, תזונה ובריאות.

אנמיה במחלות מעי - גישה לאבחון ואפשרויות טיפול

אנמיה היא בעיה שכיחה במטופלים עם מחלות מעי, ובפרט במחלות מעי דלקתיות (קרוהן וקוליטיס כיבית). במקרים רבים האנמיה גורמת לחולשה ופגיעה בתפקוד, ו/או למתח וחששות אצל המטופלים. בהרצאה אציג את הגישה לבירור אנמיה, או "מה זה כל המספרים האלה בבדיקות הדם ?" אתמקד באנמיה מחסר ברזל ואנמיה עקב חסר B12, שהן השכיחות ביותר (אך בהחלט לא היחידות) ונדון מתי דרוש טיפול, וכיצד בוחרים בין תזונה, תוספי תזונה דרך הפה, ו/או השלמת חוסרים בעירוי או בהזרקה.

 ד"ר גליה מאירי, מומחית ברפואת המשפחה. בוגרת בית הספר לרפואה של האוניברסיטה העברית והדסה. התמחתה ברפואת משפחה במסגרת מכבי שירותי בריאות, ועובדת כיום בסניף רמת השרון. מזה כ-5 שנים פעילה במסגרת העמותה לתמיכה בחולי קרוהן וקוליטיס כיבית בישראל, ומתמקדת בהעצמת מטופלים ורופאים לגבי חשיבות רופא המשפחה כחלק מהצוות המלווה מטופלי מעי דלקתי.

שלוש על אחד: התמודדות רגשית עם מחלת מעי דלקתית 

ההרצאה תסקור את הגורמים הרגשיים המלווים אנשים החיים עם מחלת קרוהן וקוליטיס כיבית בשלבים שונים של המחלה והמשפיעים עלינו באופן אישי, משפחתי, וחברתי. עיקר ההרצאה תתמקד בכלים להתמודדות פעילה עם מאפיינים של מחלה כרונית בלתי נראית, משבר, לחץ ודחק נפשי. ארחיב על מודלים של חוסן נפשי, פסיכולוגיה חיובית והובלת תהליכי שינוי. בסיום אתייחס לגורמים טיפוליים קבוצתיים האופיניים להשתתפות ברשת חברתית מקדמת בריאות. 

אודי דנקר מ.א. - פסיכולוג חינוכי מומחה-מדריך, מטפל בפסיכודרמה, מנחה קבוצות, מנהל קהילת קרוהן וקוליטיס באתר "כמוני", קליניקה פרטית. מזה 23 שנים עוסק כפסיכולוג חיונוכי עם ילדים, בני נוער והוריהם. 20 שנה עסקתי כמטפל ומדריך בפסיכודרמה בטיפול קבוצתי עם ילדים ומתבגרים ב"משעולים" המרכז הירושלמי לטיפול בהבעה ויצירה. ב- 6 שנים האחרונות אני מנחה קבוצת תמיכה לילדים ובני נוער הסובלים ממחלות קרוהן וקוליטיס כיבית במרכז רפואי שערי צדק, ירושלים.

הטמעת הרגלי תזונה חדשים -

כולנו יודעים שהגיע הזמן לאכול נכון יותר, בריא יותר, רזה יותר אבל איך מתחילים, מה עושים ? או קי אז נכנסנו לגוגל, קראנו, בדקנו, צפינו בשיעורים והרצאות ועכשיו הכל ברור ואפילו הצלחנו להתמיד במשך שבוע שלם אבל הסביבה והפיתויים חזקים יותר וקשה מאוד להתמיד! בדיוק על הנושאים הללו נדבר בהרצאה - איך מסגלים הרגלים חדשים והופכים אותם להרגל קבוע בחיים. כמובן שנתמקד בהרגלים תזונתיים. בהרצאה נתן גם כלים פרקטים ומתכונים בריאים שתוכלו ליישם כבר מרגע סיום ההרצאה ! שווה להגיע :) 

האחים גיל - נולדנו בנווה מונוסון למשפחה שמאמינה בתזונה בריאה.במשך השנים התזונה והבריאות הטבעית היו ממש טבע שני שלנו אך העניין תפס תאוצה אמתית מיד לאחר השחרור מהצבא. בזמן זה החלטנו לקחת את התחביב ולהפוך אותו למקצוע והתחלנו ללמוד, לחקור, להשתתף בהרצאות וללמוד ממיטב במומחים בארץ ובעולם בכל הקשור לתזונה ובריאות טבעית. כיום אנחנו לקראת סיום לימודי תזונה במכללת אלומה ומעבירים הרצאות ותוכניות ליווי במגוון נושאי תזונה בריאה.

מטרת העל שלנו היא להכניס את נושא התזונה הטבעית לחינוך הנוער בארץ כדי ליצור שינוי אמתי ורב דורי בכל מה שקשור למשקל עודף ובריאות לקויה בציבור. 

כורכומין- פריצת דרך בטיפול במחלות מעי דלקתיות: מהמטבח למעבדה ולמעי

ההרצאה תעסוק בטיפול המשולב במחלות מעי דלקתיות בעזרת שימוש בצמחי מרפא ספיציפים.  בהרצאה יוצגו תוצאות של מחקרי מעבדה ומחקר קליני חובק עולם אשר מנוהל על ידי ניר סלומון כמו גם מקרים שטופלו במרפאה.  ההרצאה פורסת את התפתחות הרעיון של הטיפול המשולב מהשלבים הראשונים של הידע המסורתי על הצמחים דרך הבדיקות והניסויים שנעשו במעבדות מובילות ועד למחקר הקליני.

ניר סלומון - מומחה ברפואה סינית להפרעות מערכת העיכול.  הקים ומנהל את תחום הרפואה האינטגרטיבית במכון הגסטרו בבית חולים תל השומר.  בשנים האחרונות  מתמקד במחקר וטיפול במחלות מעי דלקתיות ומחלות מורכבות של מערכת העיכול.  ניר הינו מרצה מבוקש בארץ ובעולם ושותף פעיל במחקרים קליניים וכנסים רפואיים בעולם. הוא מטפל במרפאתו ברמת אביב.

איכות חיים – כלים להתמודדות עם מחלה כרונית מניסיון אישי של מאמן

התמודדות עם מחלה כרונית עוברת דרך ההכרה שהמחלה אינה בשליטתי המלאה. לא ביקשנו לחלות ועצם קיומה של המחלה מקשה עלינו בהתנהלות היומיומית. לצד המחלה אנו מבקשים לנהל שגרת חיים ולעיתים עצם קיומה של המחלה מונע מאיתנו להשיג את אותם דברים אשר רצינו לעצמנו כגון זוגיות/עבודה/לימודים/טיסה לחו"ל וכו'. בהרצאה תלמדו כיצד לאמץ גישה מתאימה, להפריד בין מה שבשליטתי המלאה לבין מה שלא ולעבוד רק עם מה שבשליטתי.

אדם אלגריסי, בן 35. בגיל 17 אובחנתי כחולה במחלת קרוהן ומאז עברתי למעלה מ 14 ניתוחים וייחד עם זאת אני מצליח לחיות באיכות חיים מעולה לצד המחלה.

מנהל תחום אימון בריאות בתות תקשורת ותוצאות, מנחה סדנאות אימון בשיתוף עם עמותת התמיכה בחולי קרוהן וקוליטיסלחולים, בני משפחה וצוות רפואי במרכזים הרפואיים הגדולים בארץ.

התמודדות עם סטומה במצבים משתנים

בהרצאה תקבלו כלים וטיפים שיסייעו לכם בהתמודדות היומיומית עם הסטומה.

בין הנושאים שנדבר עליהם: הטיפול בעור סביב הסטומה, דליפות, האם ואיך אפשר לצאת לטיולים ובריכה, על חיי מין עם סטומה ועוד...

בלה אליגולשוילי - אחות אונקולוגית מומחית קלינית בטיפול תומך ומתאמת טיפול בבעלי סטומה. מנהלת היחידה האונקולוגית לטיפול בית תומך והוספיס בית שירותי בריאות כללית מחוז מרכז.

צליאק- לא לילדים בלבד

הרצאה בנושא מחלת הצליאק מההיבט התזונתי והריגשי.

מהי מחלת הצליאק? מי יכול לחלות בה ומתי? האם ניתן להחלים ממנה? חשיבות התזונה במחלה זו וכיצד ניתן להתמודד עם הקשיים שמחלה זו מזמנת. בהרצאה ינתנו טיפים רבים מתוך נסיונה האישי של המרצה כמטפלת ואמא לילדים עם צליאק.

 מיכל מור, דיאטנית קלינית מטפלת בצליאק ומפתחת הקלפים FEED YOUR MIND : קלפים טיפוליים-אימוניים.  אמא לשלושה ילדים, שניים מהם חולי צליאק. מנהלת הקבוצה בפייסבוק- צליאק, רגישויות ואלרגיות למזון.

תסמונת המעי הרגיז על פי רפואת האיורוודה – הרפואה ההודית המסורתית

כל בעיה מתחילה במערכת העיכול. על פי האיורוודה, רפואה בת כ- 7,000 שנה שמקורה ביבשת הודו העתיקה, בריאות וחולי – שניהם מתחילים במערכת העיכול. משפט עתיק באיורוודה אומר: "אדם שקיבתו חזקה, יאכל רעל, ויהפוך בגופו לנקטר (משקה אלים).  אדם שקיבתו חלשה, ישתה נקטר, ויהפוך בגופו לרעל". האיורוודה אומרת – קודם כל עלינו לחזק  את מערכת העיכול, ורק אחר-כך לבחור את התזונה הנכונה. מניסיוני כרופא איורוודי מזה כ – 25 שנה, ללא איזון וחיזוק מערכת העיכול לא נוכל באמת לרפא את המחלות ולא לשמור על בריאות מעולה. יש לזכור דבר חשוב מאוד – המזון שאנו בוחרים, ולו בקפדנות רבה, חייב לעבור את דרכי העיכול. עליו להתפרק בעזרת מיצי העיכול בקיבה ובמעי הדק, ולהיספג אל תוך מחזור הדם.

לכן חשובה מאוד מערכת עיכול חזקה. הגורם העיקרי המחליש את מערכת העיכול הוא מתח נפשי – חרדה, דאגה, כעס ותסכול. בנוסף, אך הרחק אחר-כך, גם הרגלי האכילה והמזון עצמו.

האיורוודה נותנת כלים ומידע מדויק כיצד לחזק את כוחות העיכול כדי שהמזונות יתפרקו ויספגו כראוי ללא יצירת תסיסה, גזים, נפיחות, רעלים וכאבי בטן.

ד"ר ערן מגון M.D  - רופא, מומחה לשיטת איורוודה, רפואה הודית מסורתית, חלוץ השיטה בישראל, מטפל ומלמד איורוודה  25 שנה, מקים ומנהל "המרכז הישראלי לאיורוודה", מקים וראש מגמת איורוודה ב"קמפוס ברושים", מנהל רפואי ברשת "מכבי טבעי", סניף רמת אביב.

כאבי הגב ובעיות העיכול שלך - "איך להשתחרר מכאבי גב בלי להכאיב, ובלי להתאמץ"

1. למה רוב האנשים "נתקעים" עם כאבי הגב שלהם רוב חייהם ואיך להימנע מזה

2. איך אתם הולכים לחסוך הרבה מאד זמן וכסף על טיפולים אין סופיים

3. איך כל אחד מכם יכול להפוך להיות המטפל הפרטי של עצמו ולהשתלט אחת ולתמיד על כאבי הגב שלו בעצמו.

4. מהן "תנועות האקמול" שיפחיתו את כאבי הגב שלך תוך 5 דקות,

5. מהו המקור האמיתי לכאבי הגב שלך, שאפילו הפיזיותרפיסט שלך לא יודע עליו ואיך להגיע אליו ולהשתחרר מכאבי הגב ביעילות ובמהירות,

6. מהו "מוקש המיקוד" שגורם למטפלים ולסובלים מכאבי גב למקד את הטיפול במקום הלא נכון,

7. מהי תסמונת "הפרזיט והפראייר" שגורמת לכל כאבי הגב ואיך להתגבר עליה ולשחרר את הגב שלך אחת ולתמיד,

8. והכי חשוב: בהדרכה יהיו הדגמות ותרגולים שיתנו לכם הצצה למה שאני עושה בשיחות הייעוץ שלי... ששש... ;)כל אלו כדי ללמד כל מי שסובל מכאבי גב איך להשתחרר מהנוקשות ומכאבי הגב שלהם בעצמו.

אורנה פיזנטי: פיזיותרפיסטית ומורה לפלדנקרייז שזנחה את "הדרך הרגילה" של הטיפולים ועברה לדרך בה היא מדריכה את מטופליה ולקוחותיה, בטיפים מצולמים, בשיחות ייעוץ, בסדנאות וגם בקורס הפלדנקרייז המצולם היחיד בארץ: קורס "פלדנקרייז בפיג'מה". אין צורך בתואר של פיזיותרפיסט כדי לדעת איך לטפל בכאבי גב: אנחנו המטפלים הטובים ביותר של עצמנו. כל מה שצריך ללמוד הוא איך לשנות את הרגלי התנועה שלנו, שגורמים לכאב. זה אפשרי, זה פשוט (כשיודעים איך) וזה נעים נעים...

לקבל מידע אמיתי - מה הן הזכויות שלנו כחולים?

- חוק זכויות החולה: ניהול התהליך הרפואי בידינו וחוק זכויות החולה חוקק גם למטרה זו, אסקור את עקרונות החוק (הזכות לקבלת טיפול רפואי,שמירה על פרטיות וכבוד, קבלת חוות דעת נוספת ויחסי אמון).

- זכויות החולה בקופת החולים, בית החולים: מה קורה כאשר קופות החולים מסרבות ל בדיקה או טיפול רפואי נדרש.

אגרת חדר מיון –מתי נדרש לתשלום.

תג נכה – הסבר ברור למי מהחולים /הנכים מגיע.

- הזכויות בביטוח לאומי: אסקור באופן מפורט את הדרך הנכונה ביותר לקבלת קצבת נכות וממה ואיך מורכבת. כשפועל יוצא מההכרה בחולה כנכה, ישנם זכויות נלוות ברשויות השונות.​ כדי לדעת כל מה שלא מספרים לנו, לחסוך בהוצאות ומשאבים מיותרים בפניות לגורמים לא רלוונטים או אלו שאינם מתמצאים ספציפית.

רוית זלצמן, עו"ד - חולת קרוהן מזה כ- 3 שנים ומוכרת כנכה בביטוח הלאומי.מרצה וכותבת מאמרים בעמותות ובפורומים השונים בעניין זכויות החולה והנכה.  מטופלת בבי"ח "תל השומר" כשבכל מפגש עם חולים מקשיבה ומייעצת בשאלות הקשורות לזכויות החולה והזכויות בביטוח לאומי בפרט. אני מזמינה אתכם לקבל מידע מקיף על הזכויות המגיעות לנו כחולים, כדי לחיות טוב יותר עם המחלה!

לתת לבטן אהבה באמצעות יוגה

הקרוהן והקוליטיס לא מבקשים שנצא נגדם למלחמה, זה אינו מאבק שבסופו מישהו ינצח, אלא הזמנה להקשיב לגוף , לאיתותים שלו, למה הוא מבקש מאיתנו ומה אנחנו מאכילים אותו ריגשית ופיזית.

נדבר איך אפשר להכיל אותו באהבה והכלה ונקבל כלים תרפויתיים דרך עולם היוגה והמודעות.

מורן אמידי שמיל - מורה ותלמידה בדרך היוגה מזה כ-18 שנה, מייסדת מרכז "יוגה הום" ,במושב בני ציון, בת 38, אמא לשתי בנות , וחיה עם קוליטיס בשלום ובאהבה.

ביטוח בריאות לחולי קוליטיס כיבית וקרוהן

בהרצאה תקבלו מידע על חשיבות הביטוח והסיבות לעשות אותו, תלמדו על מערכת הבריאות בישראל – כיצד בנויה מבחינת רובדי הכיסוי.

נסקור את  ההשלכות של הביטוח לחולי קרוהן וקוליטיס, המשמעות והתוצאות שלו, ובסוף ניתן הסבר על פוליסות מיוחדות שהותאמו במיוחד לחולי מחלות מעיים, כגון:

• הנחה במידה ויש תוספת חיתום,
• החרגה על סרטן המעי,
• תנאים להשתלות ותאונות אישיות- מה אחוזי הנכות נשיתן לקבל.

מרצה: רן כהן, סוכן ומשווק פנסיוני. בעלים של סוכנות נ.מ.ר- זיבצקי